Лечебная баня

Баня является местом, в котором очищают не только тело, но и исцеляют организм и поднимают силу духа. В парной используют как веники, так и отвары, настои и настойки из трав, различные аромомасла и продукты пчеловодства. А после бани принято пить душистый чай с вареньем и медом.

Зимой можно легко заболеть простудой, но если париться раз в неделю в бане о хворях можно будет позабыть. Но пар должен быть не простой, а лечебный, чтобы легкие обновились и очистились. Для него берем настойку эвкалипта и настойку прополиса, поливаем ими каменку. В воздух поднимется приятный и целебный аромат. Если есть непереносимость спирта, то завариваем листья эвкалипта тут же в парилке в большом тазу, и периодически поливаем настоем горячие камни. А вот водный раствор прополиса придется приготовить заранее. Для этого берут 10 грамм измельченного прополиса и заливают его 90 миллилитрами теплой воды. Ставят все это на водяную баню и прогревают до 70-80 градусов, держат 15-20 минут при постоянном помешивании. В бане полученный раствор разводят водой до полулитра и используют также как настой эвкалипта.

Кроме прополиса с собой можно взять маленькую баночку меда и пакетик морской соли без отдушек. В баночку с медом насыпают соль, таким образом, чтобы она вся пропиталась им, и ставят греться на лавку. Однако нужно следить, чтобы его температура не превысила 40 градусов, иначе он начнет терять свои свойства. После первого захода, когда тело пропариться, можно наносить мед с солью на кожу. В парилке средство начнет таять и впитываться в распаренную кожу. Можно похлопать аккуратно ладошкой проблемные зоны, для большего эффекта. Через 10-15 минут нужно будет выйти из парилки и облить себя прохладной водой.

Если взять мед с прополисом, то он поможет разгладить морщины и вернет былую упругость коже, а также избавит от кожных заболеваний. А вот в предбаннике обязательно должен быть текстиль для бани и сауны: специальные шапочки и полотенца, простыни и коврики и т.д.

Материал предоставил: evgehka (Евгения), 2014-02-07 08:27:44, просмотрено: 8424 раз(а).

Жидкий экстракт прополиса >>>

<<< Лечение болезней уха