Зима время простуды, да и летом, попав под дождь можно простудиться. Болеть ни когда, ни кому не хочется. Для поддержания иммунитета можно принимать витамины, а можно кушать фрукты, но в любом случае если вы зацепили вирус гриппа или ОРВИ, то это вам не поможет, а помочь могут народные средства. Приведенными ниже рецептами пользуются даже йоги, поэтому они редко болеют.
Если вы промокли или промерзли, то хорошо поможет вот такой напиток: корень имбиря натереть на мелкой терке, выжать из него сок, добавить в него ложку столовую меда несколько капель спиртовой настойки прополиса и куркумы на кончике ножа. Постараться выпить 7-8 столовых ложек этой смеси, для взрослого мужчины, 5-6 – для женщины, детям это лучше не давать. Смесь очень острая, но помогает на пять с плюсом. После приема этого напитка лучше всего лечь в постель и закутаться в теплое одеяло, на следующее утро от простуды даже следа не останется.
Во время эпидемий гриппа рекомендуется пить молоко с медом, прополисом и куркумой. В стакан с теплом молоком кладут чайную ложку меда, капают несколько капель прополиса и на кончике ножа насыпают куркумы. Куркума сильный природный антибиотик, подавляет все грибковые заболевания, ее можно приобрести в любом магазине в отделе приправ.
Сироп солодки с прополисом хорошо помогает от простуды, его можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Отвар из корня солодки и прополиса также хорошо помогает и его проще приготовить в домашних условиях, чем сироп, для этого две чайные ложки корня солодки заливают полулитром кипятка, затем пропаривают на водяной бане в течение 20 минут, после настаивают 2 часа. Полученный отвар процеживают и в него добавляют 2 миллилитра водного раствора прополиса. Пьют за полчаса по 50 миллилитров (рюмка) до еды три раза в день. Хорошее средство при бронхо-легочных заболеваниях, очищает легкие от скопившейся мокроты, является противовоспалительным, успокоительным и отхаркивающим средством.
Будьте здоровы!