Избавление от целлюлита

После того как женщина родила у нее на попе и ногах может появиться целлюлит. Он не является болезнью, а обусловлен выработкой гормонов. Однако он очень сильно портит внешний вид и поэтому многие представительницы женского пола стремятся от него избавиться. Для этих целей покупается большое количество кремов и мазей, проводятся различного рода массажи и прочие процедуры.

Если у вас нет лишнего времени и денег, то избавление от целлюлита можно производить и в домашних условиях. Во-первых, хорошо помогает в этом деле контрастный душ, он так же способствует общему укреплению организма, повышает тонус и работоспособность, увеличивает скорость обмена веществ, способствует выработке калогена и расщепляет жировые отложения. Не нужно принимать такой душ сразу же после горячей ванны, это лишняя нагрузка на сердце. Также не переусердствуйте с температурой, разница между холодной и горячей водой не должна быть слишком большой. После душа следует растереться полотенцем.

Чтобы избавиться от целлюлита используют различные скрабы и массажи, можно сочетать и то и другое одновременно, а ванная является идеальным местом для проведения процедур. В качестве скраба можно использовать гущу от кофе с добавлением меда и прополиса. Кожа после таких процедур станет намного ровней и шелковистой. Не стоит использовать молотые косточки от персиков и абрикосов, ведь на ягодицах очень нежная кожа и вы можете ее травмировать. Если у вас сосудистая сеточка на ногах, то нужно быть осторожными в применении отшелушивающих веществ и массажа.

Благотворно на кожу влияет мед с аромомаслами. Смешиваем в ладони немного меда и несколько камель аромомасел. Смесь наносим на проблемные зоны, а затем начинаем похлопывать и поглаживать. Процедура должна длиться около десяти минут. Затем все это смываем.

Перед душем желательно проводить сухие растирания при помощи грубой щетки с натуральной щетиной. Растирание начинают с пяток и ступней, а затем поднимаются наверх, движения должны быть поглаживающие с направлением вверх. На ягодицах и бедрах проводят круговые движения против часовой стрелки с небольшим нажимом.

Материал предоставил: evgehka (Евгения), 2012-08-24 12:40:14, просмотрено: 5601 раз(а).

Маски для волос >>>

<<< Медовые продукты для лечения угревой сыпи