Женщина за рулем: снимаем стресс, используя ароматерапию

Дорога постоянно преподносит каждому водителю стрессовые ситуации. Как известно, особенно восприимчивы к стрессам женщины, которые зачастую и так не очень уверенно чувствуют себя за рулем. Бороться со стрессами с помощью общепринятой валерьянки водителям не рекомендуется. А вот различные ароматы прекрасно сберегут нервы в дороге.

Только не стоит путать натуральные ароматы трав и эфирных масел с запахами от «елочек», известных, например, по салонам «маршруток».

Итак, ароматерапия для снятия стресса в дороге.
Наиболее, пожалуй, популярным ароматом среди мягких успокоительных является лаванда. Она не вызывает «торможения» ЦНС, но, увы, и подходит далеко не всем. Стоит свериться с гороскопом. Ведь Тельцам, например, она противопоказана полностью.

Выбирая аромат для салона автомобиля, прислушивайтесь внимательно к собственным индивидуальным ощущениям. Доказано положительное влияние на состояние нервной системы ароматов розы, иланг-иланга и жасмина. Запахи герани, бергамота или неролы требуют осторожного подхода. Но именно такие ароматы не позволят салону пропитаться специфической атмосферой автосервиса. Автолюбители прекрасно знают, что после посещения таких предприятий салон долго «благоухает» смесью ароматов бензина, масел, пыли и т.д.

Для обеспечения немного приподнятого настроения достаточно нескольких капель эфирного масла, помещенных в кулоне либо маленьком сувенирчике, имеющем форму сужающегося кувшинчика. Не стоит применять духи, они быстро испаряются. Запах будет слишком интенсивным, но недолговечным. Причем, не обязательно выбирать любимый запах. Корица, мускат, можжевельник либо цитрусовые благотворны для эмоционального состояния практически всех людей.

При помощи ароматерапии женщина за рулем сможет контролировать свое эмоциональное состояние. Но все лекарства, включая и средства ароматерапии, требуют особенно осторожного и бережного подхода, чтобы вместо блага не было беды, нанесенной неразборчивым либо чрезмерным их употреблением.

Интенсивность запаха должна быть умеренной, абсолютно не нравящиеся вам запахи неприемлемы. Обратите внимание и на отсутствие возможных аллергических проявлений. Некоторые ароматы можно применять ситуативно – например, после посещения того же автосервиса. Для дезинфекции и удаления неприятных Вам запахов на ночь помещают в салоне сосуд с водой с несколькими каплями можжевельника, чабреца, эвкалипта, чайного дерева и шалфея. Возможны их различные сочетания, в зависимости от ваших ароматических предпочтений или просто наличия соответствующих масел.

Материал предоставил: root (Любитель пчел), 2010-10-15 20:59:22, просмотрено: 6904 раз(а).

Уход за телом: ванночки, крем Baby-foot, маски >>>